E como a linhaça , realmente pode proporcionar grandes benefícios , vale a pena passar mais algumas informações a respeito.
Condições da Pele e do cabelo
Com o consumo regular de sementes de linhaça você notará como sua pele vai ficar mais bonita e muito mais suave. Apresenta um ótimo resultado para pele seca e sensível aos raios do sol. Ajuda também a tratar problemas de pele como : psoríase e eczema
Pode ser usada ainda como máscara facial para limpeza profunda da pele , auxiliando na eliminação de manchas, acne e espinhas.
- Retenção de Líquidos
O consumo regular da linhaça diminui as condições inflamatórias de todo tipo , refere-se a todas aquelas doenças terminadas em ITE , como : gastrite , hepatite, artrite, colite, amigdalite, etc.
Modo de usar na maioria dos casos :
Duas colheres de sopa por dia, batidas no liquidificador com um copo de suco de frutas , ou ainda você pode consumir com a própria fruta . Também pode ser misturada ao iogurte , danone, café ou almoço.
Aproveite os benefícios da linhaça , pois ainda tem uma outra ótima notícia , custa pouco e é um produto natural.
